Закрыть
Авторизация
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
Регистрация

Государственное бюджетное учреждение

здравоохранения Сахалинской области

 «Томаринская центральная районная больница»

Береги здоровье смолоду!

Пятница,  2  Августа  2019

Все мы знаем фразу «Береги здоровье смолоду!».

Но когда именно начинать? В университете или же со школьной скамьи? Или это зависит от того, как нас воспитывали в детском саду? Конечно, все эти этапы жизни важны в процессах профилактики заболеваний.

Но мы хотим поговорить о более раннем возрасте…внутриутробном. Ученые и медики обоюдны в том, что здоровье человека в значительной степени обусловлено условиями внутриутробного развития. Такие аспекты жизни матери, как питание, недостаток или избыток макро — и микронутриентов, стресс (физический или психический) и использование лекарственных препаратов формируют послеродовую восприимчивость к заболеваниям и влияют на состояние здоровья уже во взрослом периоде жизни.

Питание беременной и будущее здоровье ребенка

Vitamin.jpg

Правильное питание беременных женщин является одним из важных условий нормального течения и благополучного исхода беременности, поддержания ее здоровья и обеспечения адекватного роста и развития плода, а затем и новорожденного ребенка.

Установлена обратная взаимосвязь между весом при рождении и риском смерти от ишемической болезни сердца. Было исследовано поколение детей, чьих матерей во время беременности затронул голод. Наблюдение за их детьми уже во взрослой их жизни позволило сделать вывод, что в их поколении была значительно повышена предрасположенность к сахарному диабету 2-го типа, ожирению, нарушению свертываемости крови, атеросклерозу, обструктивным болезням легких, а также к ишемической болезни сердца.

Однако не только низкий вес при рождении может быть предиктором ряда хронических заболеваний. Последние исследования свидетельствуют о том, что склонность к ожирению и связанным с питанием неинфекционным заболеваниям может быть запрограммирована во время внутриутробного развития и раннего детства, и она определяется состоянием питания матери до и во время беременности.

Хорошо известна и доказана взаимосвязь избыточного веса до беременности, набора массы тела у матери во время беременности с развитием гестационного сахарного диабета с последующим увеличением размером плода и отдаленным влиянием на физическое и психическое развитие ребенка.

Четким показателем избыточного питания является скорость роста ребенка, особенно в первые месяцы жизни. Дети с наибольшей прибавкой массы тела в первые 6 месяцев жизни, в возрасте 17 лет достоверно чаще имели избыточную массу тела, более высокое артериальное давление и признаки нарушения углеводного обмена.

VitaminD.jpg

Недостаток витамина D, а также фосфора и кальция у матери во время беременности программирует такое заболевание, как остеопороз.

Ряд исследований показывают очевидное влияние дефицита железа, фолиевой кислоты, витаминов группы В, цинка, меди, витамина Е, омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, витамина А, аминокислот (аргинин, глицин, карнитин) на вес и рост плода, показатели внутриутробного развития, показатели гипоксии, смертности, частоту преждевременных родов, риск развития пищевой аллергии во время первого года жизни ребенка, ухудшение моторного и умственного развития, остроты зрения ребенка в первый год жизни и в школьные годы. Однако не стоит забывать, что во время беременности все лекарства и витамины принимаются только по назначению врача.


Возврат к списку